年輕人長白髮分先天和後天

年輕人長白髮分先天和後天兩種。先天一般是遺傳，後天大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨著增多。除此以外，膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白髮早生。何首烏、馬鈴薯、芋頭等都有益頭髮生長，補充髮根營養。