1、營養缺乏
營養缺乏就是導致頭髮由白髮變黑髮，如果在長期的飲食中不注重營養的搭配很容易出現白髮，飲食中長期缺乏鐵、銅、鈷這類的微量元素，會影響頭髮黑色素的合成，頭髮由此變白。另外如果飲食中長期缺乏蛋白質維生素B1、B2、B6也會使頭髮變白。
2、疾病引發白髮
某些疾病也有可能引發白髮的出現，如甲亢、結核、傷寒等等，都有可能會造成白髮的出現。
3、高脂肪飲食，抽煙酗酒
長期高脂肪飲食，抽煙酗酒都會造成白髮的出現，他們會加速血管的硬化，從而破壞血液循環和黑色素的分泌，最終導致頭髮變白。
4、精神因素
現代女性承受著非常大的壓力，有來自家庭的也有來自工作和生活的，壓力過大，勞累過度都有可能造成白髮的出現，白髮還可以遺傳，如果父母血統中有白髮者，那麼子女有白髮的機率就非常大。 |
